给爸爸的礼物：家庭领导力修炼

父亲节马上就要到了，如果你的家里有一个正处在青春期的“叛逆孩子”，也许爸爸们不一定在期待礼物带来的惊喜，内心真正的渴望却是：如何心平气和、轻松顺畅地让孩子不再叛逆？

处在青春期的“叛逆孩子”都有一些共同的特点：易怒，喜怒无常，前一分钟喜笑颜开，转眼就雷霆暴雨。父母要求他们做的事情，基本上得到的答复都是拒绝，或简单的一句“不用管我”。

他们的内心渴望独立，随着身体的成长和发育，不愿意再接受成人的权威。但同时，他们缺乏大脑发育和情绪管理的能力，还无法理智地处理挑战和挫折，掌握人际互动的必要技巧。

作为爸爸，你也许尝试尽量回避，期望这一段时间尽早结束。也许尝试过尽量用鼓励的方式给孩子物质和精神激励，抑或是和学校的老师建立联盟，通过重要他人来施加影响。结果，你可能会发现，这些方法都不一定特别凑效。

那么，如何陪伴和引导叛逆的孩子顺利、健康地度过这一人生关键又敏感的时期呢？

在成人的世界，如果我们的合作伙伴有任何不满意，我们会深度思考其中的原由，生怕与之失之交臂。对待我们的孩子，在他们的复杂情绪背后，也有其特殊的诱发原因，需要我们认真思考和应对。

许多家长充满焦虑，一味地抱怨叛逆的孩子。而心理学家认为：世界上并不存在天生叛逆的孩子，所有叛逆的行为背后，折射的都是家庭教育的问题。

那么，诱发孩子叛逆的因素可能包括哪些呢？我们认为可能包括以下几种情形：学校的课程设计缺少兴趣和创造力；在学校受到其他同学的排挤或是欺凌；学习的内容困难，无法跟上教学计划，缺少成就感；由于青春期的生理发育，外在的形象发生变化，产生不适及缺少理解；对自己的外貌不自信；老师的沟通方式缺少对孩子的个性的包容和尊重，更多要求整齐划一......

这些情况都有可能引发孩子的叛逆行为，尤其是如果爸爸无法感同身受，反之以成人的角度、思维和眼光来看待孩子面临的成长的烦恼的时候，孩子的叛逆是必然的结果。

理解孩子成为改变孩子叛逆的最有效的方法。

• 理解的关键是倾听

倾听孩子不等于告诉孩子该怎么去做，倾听也不等于竖起耳朵，只是听到了孩子的语言。倾听是需要不带私心杂念地判断，不急于对孩子下结论。

要做到这一点，需要爸爸掌握一些小诀窍，例如：保持目光接触、消除分心、倾听时切忌开口、让孩子知道你在听着、不要一味的批评孩子等。

只有爱是不够的，不表达出理解，孩子会感受不到你的爱，误解会引起更多的叛逆行为。所以你首先要减少自己内心的负面情绪，要多看到孩子的优点和积极面。

• 理解的另一层面是共情关注

共情关注是最细微的一项原则，它要求父母有意识地去观察孩子在关注什么，等到时机成熟，再去和孩子谈论。换句话说，孩子关注什么，父母就关注什么。即便孩子关注的东西一直在变化，父母也应该遵循这一原则，及时对孩子的行为做出回应。

大量的研究报告表明，如果孩子被晾在一边，任其哭闹或发脾气的话，他的大脑就将遭受负面的影响，导致学习能力变弱、情绪管理能力和自控力变差，无法信任他人。严重的还能引发成长过程中其他的健康隐患。

所以，增强和孩子在关注点上的一致性，多陪伴，共情，是增进信任和理解，交流和互动的有效方式，这也是改变孩子叛逆的第一门必修课。

孩子的成长过程主要是模仿父母的过程。如果我们期待自己的孩子积极正向，情商逆商都得以发育，那么，我们首先需要从自身的积极行为塑造开始改变。

读读下面的清单，检查一下爸爸在这方面表现如何：

如果以上这些行你基本都做到了，即使你的孩子口头上不承认，也会在心里非常高兴、非常感激。爸爸的正面形象和影响力，在孩子的心中会自然而言地形成。

和在企业中的团队建设一样，爸爸是家庭建设的主力军。你需要花些时间来做减缓你自身压力的事：锻炼身体、看电影、爱你的家人和伴侣......这样你的状态会变得更好，能够做到放松，孩子的叛逆才会减轻。你的孩子需要你帮助他克服叛逆行为。父母对一个孩子的行为、态度和生活方式的影响最大，其中，爸爸的行为模式和榜样作用尤为重要。

所以，提升自己在家庭和孩子心中的自我认知，关照好你自己，用积极的自我形象塑造爸爸的角色，成为孩子学习的榜样，才是对孩子负责的方式，这样孩子的叛逆行为自然会减少。

家庭中爸爸对孩子大喊大叫的现象应该不是稀罕的事情。这主要来源于爸爸们在传统认知上以为提高嗓门、震慑住孩子具有一定的作用。也可能是来源于爸爸的坏脾气和曾经成长的经历中，他的父母就对他大喊大叫。

但无论如何，在今天的家庭环境中，大喊大叫带来的杀伤力是极大的。它不仅会破坏孩子和爸爸的感情、让孩子失去自信、感受到恐惧与威胁，更重要的是，在青春期的孩子中，这会增加家庭冲突，让孩子更加叛逆。

你会发现，当你减少了大喊大叫时，孩子会更容易关注你所说的话。而心理学的大量实验表明，低声细语地与孩子沟通可以起到更加突出的效果，让孩子从中听到爸爸的期待并愿意按照你建议的去做。

“成长型思维模式”研究领头人德韦克教授1998年的一项重要研究显示：简单的一句对过程的称赞，就能够激发孩子积极应对挑战的欲望。

孩子难免受到周遭环境中不利于他们成长的语言影响，这是作为父母和教育者需要帮助他们克服的。成长型思维模式便是一项利器，即帮助孩子形成“努力是获得成绩的关键因素，而缺乏能力并不是导致失败的原因，放弃才是”的观念。

成长型思维模式认为：智力能通过各种挑战得到提高。它能帮助孩子在面对社会中的不良定性或偏见时保持积极向上的态度。

所以，无论年轻还是年长，我们都是快乐的追求者。当你的孩子做了一些令人愉快的事情时，你的正面的、基于行为和努力的奖励都会让他觉得开心。这个过程叫做正强化。这是个有效的手段，几乎可以产生立竿见影的效果，进而鼓励那些叛逆的孩子想要变得更好，或者更加合作。

表扬能够创造奇迹，并且能够穿透层层障碍。

有时候孩子还没有做到你所要求的，这时，要关注孩子的努力。对孩子的努力表示感谢和表扬也是至关重要的。

德韦克教授说：“如果不能正确运用称赞，它就会变成一种负面力量，一种让学生消极且依赖他人观点的麻醉剂。”这是父母需要警惕的。

和其他孩子比起来，叛逆孩子更具挑衅性，而且对纪律约束更加抵触。这是因为他们情感上还不成熟，不会变通，很难处理冲突。

没有规矩，不成方圆。这是有其道理的，但是，为了有效地运用纪律约束方法，你必须把它当做一种教育和支持孩子的方法，而不是赢得控制的一种方法。这是让纪律产生效果的唯一途径。

多多鼓励并支持你的孩子去学习，去做出合理的选择。如果你的孩子做不到，那就帮他吸取教训，而不是过度惩罚他。可靠的纪律是关爱和理解。只有当你和孩子之间有了充分的相互理解，纪律才能发挥出最好的效果。不肯悔改是叛逆孩子伪装自己的表现方式。比如他们需要父母的关注、感到自己能力不足、想要报复、充满嫉妒、感到害怕、甚至身体不舒服，都可能会导致叛逆行为。

正确答案是换位思考，这才能做到让孩子承担后果的同时又做到非控制。只要你在管教孩子的时候想到教导而不是采用强制手段，你就做到了非控制。

要记得，有效的纪律不是为了证明你是掌控者，纪律约束也不同于惩罚。叛逆的孩子已经付出惨重代价了，我们应该帮助他们学习不同的管教方式，而不是继续惩罚他们。

叛逆并非孩子的错。当孩子用叛逆试探你的耐心的时候，请不要失去信心。坚持做一名榜样爸爸，保持前进的步伐，承认自己的不足，远离质疑的陷阱。对孩子始终保持宽松，邀请老师、家人共同参与，这些都是爸爸所应该具备的家庭领导力。

最后，你有精彩人生，孩子才会真正觉得安全。

(素材：樊登读书会 图片：网络)

来源：管理王牌